生活科普:牙齒敏感如何預(yù)防?
發(fā)布時(shí)間:2021-05-22
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  牙齒敏感如何預(yù)防?

  1、正確刷牙

  選擇刷毛圓鈍的軟毛牙刷,采用正確的刷牙方法,日常使用較低摩擦值的含氟牙膏或抗敏感牙膏刷牙。

  2、專業(yè)干預(yù)

  及時(shí)診治牙周疾病、夜磨牙癥、牙齒過度磨耗等相關(guān)疾病。定期就診,向口腔專家詢問關(guān)于緩解牙齒敏感的口腔護(hù)理建議,內(nèi)源性酸來源的患者建議治療全身疾病。

  3、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣及飯后漱口習(xí)慣

  減少酸性食物和飲料的攝入,進(jìn)食酸性食物和飲料后及時(shí)漱口,至少1小時(shí)后再刷牙。

  4、謹(jǐn)慎使用牙齒漂白產(chǎn)品。

  牙齒敏感看著是小事,但不加以重視可能會(huì)變得更嚴(yán)重哦。

  俗話說的好,牙好胃口就好,所以別再“一忍而過”啦,一定要早發(fā)現(xiàn)早治療!

  本文由上海市浦東新區(qū)周浦醫(yī)院(退休)護(hù)理部主任護(hù)師、教授劉薇群進(jìn)行科學(xué)性把關(guān)。

  “達(dá)醫(yī)曉護(hù)”供稿

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